天津河东至318川藏线自驾全攻略
一、行程总览
全程约3500公里，建议安排15-20天。从天津河东出发，经河北、山西、陕西入川，沿318国道穿越康定、理塘、林芝抵达拉萨。
二、分段路线规划
1. 出发阶段（天津-成都）：沿G4京港澳转G5京昆高速，历时2天，宿西安或汉中。
2. 川藏段（成都-拉萨）：
- 成都至康定：G318起点，适应海拔
- 康定至理塘：翻越折多山（4298米），游览新都桥
- 理塘至巴塘：穿越毛垭草原，姊妹湖打卡
- 巴塘至八宿：过金沙江大桥，挑战怒江72拐
- 八宿至林芝：经然乌湖、波密桃花沟
- 林芝至拉萨：林拉公路直达布达拉宫
三、关键准备事项
1. 车辆要求：建议SUV或越野车，必备防滑链、备胎及应急工具
2. 证件准备：身份证、驾驶证、边防证（若前往珠峰等地区）
3. 健康管理：提前服用红景天，携带氧气瓶应对高原反应
四、住宿与美食推荐
- 康定：藏式民宿体验酥油茶、牦牛肉
- 波密：冰川下的精品酒店
- 拉萨：八廓街周边藏文化主题客栈
五、特别提示
- 5-10月为最佳季节，避开雨季塌方风险
- 每日行车不超过8小时，预留海拔适应时间
- 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照